Ebben az évben sok nehézség történt velem, emiatt egyre többször voltak alvási gondjaim. Gyerekeim még kicsik, ezért gyakran előfordul, hogy éjszaka felébresztenek. Macskám is van, aki szintén időnként ki akar menni éjszaka, vagy nyávogni kezd valamiért. Ha így felébresztenek, általában nagyon nehezen alszom vissza, és az agyam pörög a munkával kapcsolatos dolgokon, a kihívásokon és problémákon. Legtöbbször olyan két órán keresztül forgolódtam, várva az édes álmot.
Ekkor olvastam a CBD olaj alvászavarra való alkalmazhatóságáról. Arra gondoltam, hogy ez mégiscsak egy természetes szer, ráadásul teljesen legális, mert nem tartalmaz – vagy csak határértéken alatti mennyiségben – THC-t (ami függőséget és bódultságot okozna). Akinek már volt alvási nehézsége, az tudja, hogy egy ponton túl az ember már szinte bármit megtenne egy jó nagy, pihentető alvásért.
Szóval ezért döntöttem úgy, hogy kipróbálom a CBD olajat. Kis mennyiséggel fogom kezdeni az alkalmazást, és csak alacsony koncentrációban, mert ez is elég lehet a visszaalvás segítésére.
