A jelenlegi stresszes hétköznapokban mindenki számára sokat segít egy beszélgetés egy megértő társsal. Azonban a gyerekkorban kialakult szorongások gátolhatják a gyermekek egészséges mentális fejlődését, ami fizikai formákban is kibontakozhatnak. Egy fiatalabb korúnak nehezebb feldolgozni azt, hogy miért kell idegennek, pszichológussal, orvossal beszélnie.
Bajnai Nóra pszichológus szerint érdemes úgy bemutatni a helyzetet a gyermekeknek, hogy a pszichológus segít megoldani a problémáit. A kamaszkorú és a fiatalabb gyermekek esetében ezek az alkalmak először csupán rajzolásból, beszélgetésből, illetve közös játékból állnak. Ez elengedhetetlen a diagnózis felállításához. Azonban nem csak a gyermekek tartanak ezektől a terápiáktól. A felnőttek többször kezelik nehezebben felmerülő problémáikat. Például kiégés, konfliktuskezelési, párkapcsolati, pályaválasztási vagy életmód probléma is sűrűn felbukkanhat egy felnőtt életében. Ezzel kapcsolatban is hasonlóképpen zajlik egy terápiás esemény, viszont nem játékos formában, hanem egy nyíltabb beszélgetéssel.
